Alla inlägg den 27 januari 2011
Träning uteblev p.g.a träningsvärk.
Frukost: I dl fil + 2 matskedar kesella, ovanpå detta I dl müsli med nötter och 5 vindruvor
Lunch: 2 vegetariska nuggets, en halv linsbiff och sallad
Mellis 1: 1 portionspaket sesamkakor (200 kcal), 1 chokladdicka (160 kcal) och 1 clementin (40 kcal?)
Mellis 2: 2 matskedar kesella med 3 matskedar müsli och 2,5 mackor
Middag: ett halvt kycklingben, några morotsbitar och sås
Kommentar: Asså detta kändes som en veckas intag. Men nu när jag tittar på det så var det faktiskt inte fullt så farligt som jag i min fantasi hade föreställt mig. Ska dock träna hårt imorgon och äta mer... kontrollerat. (var såååå nära att trycka i mig en fastlasbulle innan... uhhh)
Jag vill dansa som om morgondagen var en befäng idé, ja, rent av en illusion. Vill känna adrenalinet pumpas ut i blodet, fylla ådrorna med pulserande lycka. Vill känna ömma fötter mot rytmiskt dansgolv. Vill känna en fin ung mans läppar mot mina. Vill känna att jag lever för en kväll.
Tur att lördagar finns.
Är lite smått förälskad i denna bild. Om jag sett honom i verkligheten hade jag fallti pladast. Höftbenet är fint, på nått sätt.
Hela dagen har jag gått omkring i skolan och känt mig så jävla ful, äcklig och misslyckad.
1. Hade bara 1 lins i ögat vilket gjorde att jag såg dåligt och fick huvudvärk
2. Mitt hår blev elektriskt och låg klistrat kring mitt huvud
3. Mitt blodsocker har gått berg- och dalbana i och med alla snabba kolhydrater jag har tryckt i mig på ojämna tider.
4. Jag har tryckt i mig snabba kolhydrater(!!!!!!!!!)
5. Mitt smink har varit äckligt utsmetat
Jag kan inte heller träna för, guess what, jag har träningsvärk sedan igår. Detta är fan den värsta dagen på länge. Riktig ångest har jag också. Är sjukt rädd för att gå upp i vikt nu. Det här är tredje dagen denna vecka då jag äter mer än vad jag borde.... blöööö.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 | 4 |
5 |
6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|||
31 | |||||||||
|