Har precis varit på spinning. En timmes svett. Ska äta nu.

SNART ÄR DET LOV!!! Kan ni fatta ur jävla skönt det kommer att bli???? Jaaaaa det kan ni, om ni kommer ha lov det vill säga. På lovet ska jag resa bort på spa. Ska bli så sjukt underbart. Ikväll mår jag bra. Måste vara alla endorfinerna som har frigjorts i min kropp.

Jag är besatt av smala, fina ben.

Varför måste det vara så mörkt ute. Blä. I don´t wanna. Idag ska jag till gymmet och träna HÅRT. Tränad inte igår.

Frukost: 1 clementin, tre teskedar turkis youghurt och en näver stenungsbakad müsli. En kopp te.

Igår gick det liiite för många timmar mellan lunch och middag. Åt lunch vid tolv och åt middag klockan åtta på kvällen. Mellan det åt jag ingenting förutom ett halvt knäckebröd. Hann inte. Får se till att äta mer regelbundet idag :)

Äter frukost nu: 1 äpple, 3 matskedar turkisk youghyrt med lite stenungsbakad músli i en skål, STORT glas vatten

OCH, lunch ska vara : EN liten skiva supernyttigt, fibderrikt bröd, lax och salad till + MASSOR av grönt the.

Efter det ska jag nog inte äta något mer än en frukt och så absolut lite som möjligt ikväll. Ska rida idag. Igår gymmade jag i en halvtimme med 20 min intensiv träning och 10 min styrka för magen. Bättre än inget. But fairly enough. Hade dock så hiiimla mycket träningsverk sedan i måndags, då jag hade yoga i en timme.

Japp, som rubriken lyder. Min händer skakade när jag gjorde min havregrynsgröt. Har detta hänt er med?

För några dagar sedan vägde jag 67,2 kg på morgonen. Nu väger jag 66,2. En liten anekdot, bara.

Frukost: 1 dl havregrynsgröt med KANEL, the

   Imorgon börjar min träning igen. Shit, tjajer - här ska det slitas!!!

1 skål med havregrynsgröt, 1 clementin och massor av the.

Idag är första dagen då jag går efter mottot "gör det inte ont, gälls det inte". Imorgon kommer jag igång med träningen också. Ska försöka hinna en powerwalk idag.

Denna gången ska det funka. Innan har jag alltid trott att det skulle vara en peace of cake. Haha. Såklart att man inte går ner någonting då. Man måste ju kämpa. Det MÅSTE ju vara svårt och jobbigt och jävligt till och med i vissa fall. Annars vet man att det inte fundgerar.

läser du fortfarande?