marinesummer

Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

ANNONS
Av Marine Summer - 22 november 2011 22:10

mår lite dåligt igen... men ska rycka upp mig en gång för alla nu!

ANNONS
Av Marine Summer - 27 oktober 2011 18:00

60 min skivstång


Kommentar: Jag var inte på topp idag så det blev inte det bästa passet, men jag körde igenom det i alla fall - och det är det viktigaste!

Av Marine Summer - 24 oktober 2011 20:17

Mellis (1 äpple + 1 clementin) & Middag (pasta, köttfärslimpa, bönor och tomat).

Ska nog försöka satsa lite mer på mat och recept här, då det ligger mig varmt om hjärtat. Detta kan ni se som en mjukstart, haha, det är ju inte en jättekomplicerad rätt som ligger här ovan, men det kanske kan inspirera någon... måntro?

Av Marine Summer - 24 maj 2011 19:36

Jag har en hemskt jobbig period just nu.

Det mesta är för mycket och otroligt jobbigt.

Jobbigt, jobbigt, jobbigt.


Är ganska säker på att det inte bara var mensen som talade.

Jag har förmodligen gått upp i vikt.

Förstår inte.

Jag äter väll inte mer nu än innan?

69 cm runt midjan var jag imorse.

Alltid någon förbättring.


Detta har jag ätit idag:


Frukost: 1 banan, 1 clementin och kesella

Lunch: detta + 1 macka m. pålägg och 1 köttbulle  

Mellis: 1 matsked rabarberpaj & 1 magnum mini (180 kcal, för glassen)

Middag: Pasta, sås, sallad (halv talrik)

Av Marine Summer - 11 maj 2011 18:46

Har varit helt konstig i magen, uppsvälld och haft ont, den senaste veckan.


Det är fan sommar nu och jag känner mig inte riktigt redo. I lördags mätte jag 67,5 runt min midja, och idag var jag cirka 70 cm runt midjan. Snacka om att vara uppsvälld!!! Orkar inte.

Av Marine Summer - 3 april 2011 21:26

Morgon: 1 portion halvregrynsgröt m. russin och två knappt nämnbart små bitar bröd m. smör och honung (väldigt små, ville bara smaka liskom)

Lunch: 1 banan m. turkisk yoghurt

Mellis: En halv morot, 1 bitar ost och några tuggor på ett päron

Motion: 45 min powerwalk

Middag: lamm, sallad, tzatziki och lite bröd

Kväll: lite mörk choklad


Helt OK! Söndagen brukar annars vara den dagen då jag äter "vad jag vill", men den dagen flrbrukade jag igår. Det jobbiga med att ha den dagen på lördagen är att det oftast brukar vara lite svårt att motstå typ en stor, god frukost på söndagen t.ex Så ska fortsätta köra som vanligt på söndagen istället.


 

http://thinspiration-pictures.blogspot.com/

Av Marine Summer - 22 mars 2011 18:35

Luften var ljum när jag sprang i skogen innan. Solen stålar sipprade ner mellan grenarna. Tranorna kom i lördags. Är våren verkligen påväg? Jag vågar hoppas. Våga, ni med.


Här är en låt vid namn Spring.

Presentation

Konst. Musik. Film. Färger. Träning. Häsla. Text. Poesi. Bilder. Känsla.


Fråga mig

3 besvarade frågor

Omröstning

Tycker du att min blogg är intressant?
 JA!
 NEJ

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
<<< Februari 2012
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ marinesummer med Blogkeen
Följ marinesummer med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se