Upptäckte precis hur pluffsig jag är. Har jag varit helt blind tills denna stund? Vad fan är en normalsmal kropp??????? Hur platt mage är normal???? Hur FAN ska man veta vad som är normalt när de som man tycker är smala tycker att de själva är tjocka? Är jag tjock? Är jag normal? (jag vet att jag inte är smal). Det går fan inte att säga. Orkar inte detta.

Arobik i en timme om 20 min. BEHÖVS.

Jag vill sooooova. Ska äta middag efter träningen och sedan lägga mig. Matten kommer komma i kläm. Men, men. (skolångest)

 

K

11 januari 2011 20:24

Åh tänk inte sådär! Tänk hur olika kroppen ser ut på olika människor. En skitbra sida på hur missvisande tex bmi kan vara: http://kroppsbild.wordpress.com/
Sen som svar på din kommentar innan, så kan jag säga att jag inte har en enda aning om vad "normala" mått ska vara. Det enda jag jämför är med mina egna tidigare mått, och enligt dem har jag gått ner i vikt. Att mäta är egentligen säkrare än att väga sig, vatten kan ju göra att man väger tyngre än man kanske gör egentligen.
Skriv upp dina mått nu, och jämför om några veckor :D kul sätt att se en mer fysisk skillnad ju.

http://headsyoulivetailsyoudie.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

konstigt.

Jag kommer byta blogg helt och håller, så om ni vill fortsätta följa mig så kan ni få andressen genom att skriva i kommentarsfältet :)   Förra veckans träning   Måndag: 5 km intervaller på löpband (27, 46 min) + styrka för ben Tisdag: - O...

Uppvärmning: 5 min pw, 5 min jogg, 8 min intervaller (18 min - runt 3 km) Styrka: mage Nedvarvning: 2 km intervaller/vanlig löpning   Sammanlagd löpning: 5 km     ...

3 km intervaller på löpband (15 min) styrka för axlar 1 km vanlig löpning   Kommentar: Jag hade sjukt med energi när jag väl började springa. Sprang liksom på 13km/h och tyckte knappt att deta var jobbigt. Även på 14km/h någon minut. Först vä...

Måndag: 5 km lätt löpning, styrka för mage och 40 min PW Tisdag: 40 min rask promenad Onsdag: 20 min lätt löpning, styrka för armar & axlar, 40 min rask promenad Torsdag: - Fredag: 20 min intervaller på löpband, styrka för ben & rumpa Lörda...