Förra torsdagen hade jag gått ner 0,5 kg sedan förra vägningen. Och denna torstag kommer jag förhoppningsvis ha gått ner 0,5 kg till.

 

K

15 december 2010 12:55

Jag är SÅ glad att jag har hittat din blogg! Jättefin design och jag älskar att du tar bilder på vad du äter, helt underbart! Vilken vikt började du på och vilken vill du ha i slutänden? :) puss!

http://headsyoulivetailsyoudie.blogg.se

 

Linnea

15 december 2010 21:25

Jag måste också tillägga att jag är glad att jag hittat din blogg, älskar framförallt din konstnärliga sida!

Marine Summer

15 december 2010 22:16

Tack så himla mycket, ni anar inte hur mycket det värmer. Dock så tycker jag inte att jag visar min konstnärliga sida ens i närheten av hur mycket jag skulle vilja. Får bli bättre på det :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

konstigt.

Jag kommer byta blogg helt och håller, så om ni vill fortsätta följa mig så kan ni få andressen genom att skriva i kommentarsfältet :)   Förra veckans träning   Måndag: 5 km intervaller på löpband (27, 46 min) + styrka för ben Tisdag: - O...

Uppvärmning: 5 min pw, 5 min jogg, 8 min intervaller (18 min - runt 3 km) Styrka: mage Nedvarvning: 2 km intervaller/vanlig löpning   Sammanlagd löpning: 5 km     ...

3 km intervaller på löpband (15 min) styrka för axlar 1 km vanlig löpning   Kommentar: Jag hade sjukt med energi när jag väl började springa. Sprang liksom på 13km/h och tyckte knappt att deta var jobbigt. Även på 14km/h någon minut. Först vä...

Måndag: 5 km lätt löpning, styrka för mage och 40 min PW Tisdag: 40 min rask promenad Onsdag: 20 min lätt löpning, styrka för armar & axlar, 40 min rask promenad Torsdag: - Fredag: 20 min intervaller på löpband, styrka för ben & rumpa Lörda...