Senaste inläggen
Om 9 minuter måste jag knalla mig till badrummet och göra iordning mig det sista. Sedan bär det av til skolan.
Jag kan inte säga att jag är så pepp över skoldagen över huvutaget. Men jag förutsätter att den kommer att vara övergripande normal och långrandig, så jag vet i alla fall vad som väntar mig.
Igår var jag så imla trött och utmattad och kände bara "fan jag oooorkar inte snåla med maten längre, vill inte gå hungrig". Så jag åt mig mätt och så, men jag känner att jag kompenserade det på ett bra sätt med sammanlagt 70 min träning.
Jag vet inte riktigt vad jag ska skriva för inget särksilt intressant hände i mitt liv just nu. Men i eftermiddag ska jag träna och sedan ska jag nog ägna en del tid åt att bara vila och kolla på film. För nu är skolarbetet inprincip slut.
08:00 - godis till frukost (hihihi, fika i skolan)
11:30 - en klick lasange, sallad med lite dressing och någon veggie grej
14:00 - en clementin
15:30 - 2 knäckebröd med ägg på
16:45 - Red i 30 min
18:30 - Gymade i 40 min (cyklade 5 km och körde styrka i mage, rygg och ben)
20:30 - Lasange med sallad
Är sååå sötsugen. Ush, gillar inte det.
Mums för snygga killar.
"Vad smal du har blivit i ansiktet, har du gått ner i vikt" sa en jag känner till mig idag. Ser man det på mig? Jag menar... JAG märker skillnad. När jag jämför med hur jag såg ut för ett år sedan, i sommras och nu så HAR det skett en skillnad. Inte så mycket på vågen, 2,5 kl är inte så mycket, men på kroppen. Jag har blivit så mycket fastare, eller rättare sagt - jag har blivit fast. Men inte trodde jag att någon annan skulle märka det. Skillnad. Ser man det verkligen? Ställer mig framför speleln och granskar mitt ansikt. Gärna för mig, jag vill gärna få smalare ansikte. Vill framhäva se käk- och kindben som jag nu har. Men jag vet inte. Hon såg nog i syne.
Förra torsdagen hade jag gått ner 0,5 kg sedan förra vägningen. Och denna torstag kommer jag förhoppningsvis ha gått ner 0,5 kg till.
07:30 - 2 dl pepparkaksfil och 1 riskaka
12:00 - 1 fiskbit, sallad och 1 matsked sås
15:00 - 1 clementin
17:00 - 2 mackor och 3 kakor (heheheh, fika hos kompis)
20:20 - 1 bit kött, sås, sallad och 1 potatis
Motion: 35 min powerwalk
Gaaahhhh ( !!! )
Längtar till slutet av denna dag. Då ska jag hyra en massa film och fira att vi nästan inte har mer skolarbete i år!
Har ni något tips på en film eller två?:)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
|||||||
|