marinesummer

Alla inlägg den 26 april 2011

Av Marine Summer - 26 april 2011 22:16

Frukost: 1 portion havregrynsgröt

Träning: styrka för: mage, rygg och ben

Efter träning: 1 protein+kolhydratsdrink, 1 knäckemacka och 1 kycklingben

Lunch: 1 varm macka

Middag: grekisk sallad, 1 grillad hamburgergare (bara köttet, då) och tzatsiki

Kväll: 3-4 bitar choklad


Brabra. Tack för idá!


Av Marine Summer - 26 april 2011 09:33

Jag har 3 cm kvar att minska runt midjan.

Så nu kör jag!


Jag vet ju EXAKT hur jag ska äta för att gå ner i vikt, så nu är mitt mål att ha minskat ännu en cm till söndag. Vore fint.


7 veckor kvar nu och nu är det slutspurt som gäller.

Jag kommer nå målet.


 

Presentation

Konst. Musik. Film. Färger. Träning. Häsla. Text. Poesi. Bilder. Känsla.


Fråga mig

3 besvarade frågor

Omröstning

Tycker du att min blogg är intressant?
 JA!
 NEJ

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2 3
4 5 6 7 8
9
10
11 12 13 14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2011 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards