Det kommer krävas mycket för att få mig att lämna denna mysiga soffa idag.

Jag har sträckt mitt ben så kan knappt gå, haha.

Fan också, liksom.

Ska nog baka kladdkaka senare, det är söndag = inte lika strikt med maten.

Ska plugga också.

Mysiga, mysiga söndag.

Är lite rädd att mitt positiva jag har kommit i skymundan lite.

Jag vill inte gå tillbaks till att var negativ.

Det får jag inte.

Det kommer jag inte.

Jag får tillåta mig att känna mig osäker idag,

men imorgon måste jag tillåta mig att känna mig stark.

http://dangerousbodycrash.tumblr.com/

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

konstigt.

Jag kommer byta blogg helt och håller, så om ni vill fortsätta följa mig så kan ni få andressen genom att skriva i kommentarsfältet :)   Förra veckans träning   Måndag: 5 km intervaller på löpband (27, 46 min) + styrka för ben Tisdag: - O...

Uppvärmning: 5 min pw, 5 min jogg, 8 min intervaller (18 min - runt 3 km) Styrka: mage Nedvarvning: 2 km intervaller/vanlig löpning   Sammanlagd löpning: 5 km     ...

3 km intervaller på löpband (15 min) styrka för axlar 1 km vanlig löpning   Kommentar: Jag hade sjukt med energi när jag väl började springa. Sprang liksom på 13km/h och tyckte knappt att deta var jobbigt. Även på 14km/h någon minut. Först vä...

Måndag: 5 km lätt löpning, styrka för mage och 40 min PW Tisdag: 40 min rask promenad Onsdag: 20 min lätt löpning, styrka för armar & axlar, 40 min rask promenad Torsdag: - Fredag: 20 min intervaller på löpband, styrka för ben & rumpa Lörda...