Äter soppa som sen lunch, en bit polarkaka m. smör och leverpastej till det. Sjukt gott.

Livet leker och jag börjar bli relativt nöjd med min kropp, faktiskt!

Har också minskat en cm till runt midjan.

68 cm är jag nu.

2 cm kvar.

Woho!

Jag försöker att inte ha STENKOLL på EXAKT ALLT jag stoppar i mig. Utan mer  slappna av och ha en chill attityd istället. Självklart tänker jag fortfarande på att det jag äter ska vara nyttigt. Men det är liksom inte att det MÅSTE vara exakt en banan till frukost, sallad till lunch och blabla. Den här veckan ska jag försöka träna 5 gånger också :)

Puss.

 

Izza

3 maj 2011 15:58

Var härligt att du börjar bli nöjd med din kropp!

http://onmywaybackfromhell.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

konstigt.

Jag kommer byta blogg helt och håller, så om ni vill fortsätta följa mig så kan ni få andressen genom att skriva i kommentarsfältet :)   Förra veckans träning   Måndag: 5 km intervaller på löpband (27, 46 min) + styrka för ben Tisdag: - O...

Uppvärmning: 5 min pw, 5 min jogg, 8 min intervaller (18 min - runt 3 km) Styrka: mage Nedvarvning: 2 km intervaller/vanlig löpning   Sammanlagd löpning: 5 km     ...

3 km intervaller på löpband (15 min) styrka för axlar 1 km vanlig löpning   Kommentar: Jag hade sjukt med energi när jag väl började springa. Sprang liksom på 13km/h och tyckte knappt att deta var jobbigt. Även på 14km/h någon minut. Först vä...

Måndag: 5 km lätt löpning, styrka för mage och 40 min PW Tisdag: 40 min rask promenad Onsdag: 20 min lätt löpning, styrka för armar & axlar, 40 min rask promenad Torsdag: - Fredag: 20 min intervaller på löpband, styrka för ben & rumpa Lörda...