Frukost: 1 banan m. turkisk youghurt + 1 grov macka m. smör

Lunch: Sallad, pastasallad och dressing (mindre än en halv tallrik där hälften av portionen var sallad)

Mellis: 1 äpple, några nötter, liiite lax och 4 skivor ost

Träning: 2 h och 30 min promenad

Middag: 5 fallafellbollar, 1 potatis, sallad och turkis yoghurt

Kväll: 2 bitar mörk choklad

Är sjukt nöjd med träningen idag. Har läst att 2,5 h rask promenad förnränner runt 1000 kcal. I så fall ligger jag jävligt bra till. Bra jobbat, Marine!!!

   Bild tagen av mig.

Ångest. Så onödigt då den oftast inte har någon rimlig eller sannolik grund.

Jag får lite panik när jag tänker på att jag har försökt gå ner till 60 kg i ett år nu, men ej lyckats. Jag MÅSTE lyckas innan sommarlovet, fan också. Vill inte kämpa utan resultat längre.

Nu har jag legat på 64,7 i två veckor snart. Denna vecka SKA jag gå ner ett kilo, minst. Så ska försöka få in minst en timmes motion om dagen nu.

Jag känner mig så himla stressad. Jag har väll bara runt 8 veckor på mig eller något? Jag måste verkligen kämpa mig ner till 60 kg nu och sedan får jag hitta något sätt att stanna där. Det känns som om jag åt lite för mycket till mellis, så ska försöka hålla igen middagen ikväll.

Morgon vikt imorse: 64, 8

Imorgon ska den vara lägre.

http://thinspiration-pictures.blogspot.com/

Jag har använt denna bild en hel del, men den är så jäkla BRA. Kolla förvandlingen, liksom? Om jag blir som hon i mitten kommer jag nog att vara nöjd.