Alla inlägg under februari 2011
Steg för steg närmar vi oss varandra.
Utan vetskapen om vad som komma skall.
För det som skall ske kommer således att ske.
Men det vet vi inte om.
Det vet ingen.
Inte tiden, inte ödet om det finns.
För inget är bestämt.
Ändå närmar vi oss varann, fast vi ej vet om det.
Måndag: Sprang 5 km
Tisdag: vila
Onsdag: vila
Torsdag: Ridning 30 min
Fredag: vila
Lördag: Ridning x min
Söndag: Ridning x min + 60 min gympa
Pass: 5
Kommentar: Den hör veckan har jag mest tagit det lugnt. Kände i hela kroppen redan i måndags att jag behövde det. Nu känner jag att jag har kraft och energi att köra hårt de kommande veckorna :)
Igår drack jag 2 glas alkohol. 1 glas mousserande vin och 1 litet glas gin&tonic. Blev inte alls full, knappt påverkad. Så egentligen borde jag väll inte få så himla mycket smre förbränning dessa dagar efter? Eller? Vet ni?
Idag ska jag rida nu på eftermiddagen och sedan ska jag antingen köra yoga eller gympa ikväll. Denna vecka har varit en vilovecka. Välbehövlig. Nästa vecka ska jag göra extra hårt (lov = mer tid). Ska utmana mig själv och se om jag lyckas få ihop 12 pass.
Puss
Fint.
Frukost: 1 dl fil + 1 dl müsli
Lunch: 3 mackor m. smör och sallad
Mellis: 1 banan
Middag: 2 små lammkotletter, sås, potatisgratäng och lite grönsaker
Övrigt: Lite godis :)
Om 20 min ska jag befinna mig på en tågstation.
Killen som jag har funnit väldigt vacker en tid nu, dyker upp typ överallt. Det gjorde han ej innan. Vi känner typ samma människor, eller känner folk som känner folk, ni vet. Men ändå känns det typ mils avstånd från att ett tillfälle till kontakt skulle dyka upp. Väldigt frustrerande, considering att han är så förbannat vacker.
Nu ska jag döda de sista minutrarna med finfin musik.
The strokes, thank you!
Frukost: 1 bulle och 2,5 dl chokladmjölk
Lunch: 1,5 kåldolme, 2 potatisar och 1 macka
Träning: 30 min ridning
Mellis: 3 matskedar kesella, 3 nötter och 3 kex
Middag: 1 varm macka
Kvällsfika: 2 matskedar risotto(med ost och skinka) och 3 kex
Frukost: müsli och fil (1 dl av varje), 1 banan och 1 macka
Lunch: 1,5 majsbiff, sallad och dressing
Mellis: 2 mackor och 2,5 dl chokladmjölk
Middag: 2,5 kåldolmar, 2 potatisar och sås
övrigt: 3 godisbitar, många chokladbitar, 5 nötter och 2 mackor (YES!!!)
Såg detta som en grav överätning, det var så jag kände. Vet ej om det var så det är.
Idag känner jag mig lite irriterad på livet.
Nu får det fan ta och bli lite flyt, hända lite saker som jag VILL ska ske.
Gått i motvind allt för länge, har jag.
Nu räcker det. Nu sätter jag ner foten.
Lite flyt KRÄVER jag nu.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
5 | 6 | ||||
7 |
8 | 9 |
10 |
11 |
12 | 13 |
|||
14 |
15 | 16 |
17 | 18 | 19 |
20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | |||
28 |
|||||||||
|