Top Shop

Monki

Cheap Monday

Jag tror på att kroppen alltid vet vad den behöver. Oavsett vad man själv tycker eller tror. Så om man bara ger upp alla tankar om rätt eller fel och bara tystnar. Lyssnar på kroppen istället. Är du hungrig? Då är det ett tecken för kroppen att säga att den behöver mer näring. Ät långsamt och sluta när du är nöjd. Är du sugen på sött? Då är det förmodligen för att ditt blodsocker är lågt och du behöver också då äta något som höjer det. I vissa fall ska man faktiskt unna sig något extra gott som godis eller glass. Om du inte är sockerberoende men ändå då och då blir sötugen kanske du rent av behöver lite påfyllning på socker och överlad energi i kroppen. Sedan är det ju bra att veta vad man ska ge kroppen när den väl vill ha något. Vad som gör att man blir mätt längre och så vidare. Därför ska jag skriva ett inlägg om det lite senare! Så för att vara rakt på sak - kroppen vet vad den behöver så lyssna på den och ge den vad den vill ha. Då finner du en ballans och får heller inte varken underskott eller överskott av energi. Kroppen måste ha energi för att göra av med den.

Har kollat runt lite bland olika sidor och bloggar och här är en lista över olika heta plagg till hösten:

. Tydligen är skärpet i midjan tillbaks igen. Det ska vara tunt läderskärp i svart eller brunt enligt de många designerna i Paris fashionweek.

. Både skinnkjolen och skinnbyxorna hänger kvar

. Långklänningen gör nu också större plats för långkjolen

. Den nästan uttjatade byxdressen är hetare än någonsin

Material och färg:

. Fårull - skinnjacka med fårullsfoder och skor där ullet sticker fram

. Röd är utan tvekan den hetaste färgen i höst                                    

. Kopparfärg - matchas med grått, svart och vintervitt

. Metallic - Korta tunna jackor, korta klänningar och leggings med metalliska detaljer är något att satsa på.

. Sammet - inte bara leggins utan också jackor, klänningar, kjolat

. Transparent - heltransparant eller bara detaljer, välj själv