Vaknar med en värkande smärta i magen, illamåendes av hunger.

Maten gör mig mätt, men varken nöjd eller tillfredsställd.

Någon timme efter jag har ätit, kommer denna smärta igen.

Åt mig riktigt mätt för en timme sedan, nu är jag hungrig igen.

Vad fan är detta?

Mat idag:

08:00 - 1 portion havregrynsgröt m. äppelmos och mjölk

12:00

14:00

 17:00 - 1 banan, 1 knäckemacka m. smör

Träning: 5 km powerwalk     

20:00 -  2 pannbiffar, 1 potatis, 2 morötter, sås och lingon

Kan ni fattar att jag fortfarande är hungrig och grymt sugen på turkis yoghurt m. russin, linfrön, valnötter och honung? Men nej, jag har fått i mig det jag behöver. I morgon ska jag prova ny gröt till frukost.

puss.

 

nadja

9 juni 2011 11:43

kanske är det magkatarr? det kan göra att man är hungrig typ hela tiden. hoppas det går över snart!

http://igiveyouthemorning.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

konstigt.

Jag kommer byta blogg helt och håller, så om ni vill fortsätta följa mig så kan ni få andressen genom att skriva i kommentarsfältet :)   Förra veckans träning   Måndag: 5 km intervaller på löpband (27, 46 min) + styrka för ben Tisdag: - O...

Uppvärmning: 5 min pw, 5 min jogg, 8 min intervaller (18 min - runt 3 km) Styrka: mage Nedvarvning: 2 km intervaller/vanlig löpning   Sammanlagd löpning: 5 km     ...

3 km intervaller på löpband (15 min) styrka för axlar 1 km vanlig löpning   Kommentar: Jag hade sjukt med energi när jag väl började springa. Sprang liksom på 13km/h och tyckte knappt att deta var jobbigt. Även på 14km/h någon minut. Först vä...

Måndag: 5 km lätt löpning, styrka för mage och 40 min PW Tisdag: 40 min rask promenad Onsdag: 20 min lätt löpning, styrka för armar & axlar, 40 min rask promenad Torsdag: - Fredag: 20 min intervaller på löpband, styrka för ben & rumpa Lörda...