Direktlänk till inlägg 5 september 2010

Baka baka liten (Kladd)kaka

Kommentera

Av Marine Summer - 5 september 2010 12:00

Recept från Tasteline.se

Ingredienser

50 gram mörk blockchoklad

3 dl vetemjöl

2 krm salt

1 dl kakao

2 tsk vaniljsocker

5 dl strösocker

4 st ägg

225 gram smör

Tillagning

Sätt ugnen på 175°. Smörj och bröa en form med löstagbar kant, 28 cm i diameter. Smält smöret och låt svalna lite.
Vispa ägg och socker poröst. Tillsätt vaniljsocker, kakao, salt och vetemjöl. Rör ner smöret(175g). Häll smeten i formen. Grädda kakan ca 35 min. Kakan ska vara lös i mitten, men fast i kanterna när den är färdig. Låt kakan kallna helt innan den glaseras.

Glasyr: Smält chokladen och smöret(50g) på svag värme. Bred glasyren över kakan och pensla kanterna.
Servera med frukt eller bär och lättvispad grädde.

Kost/hälsa/träning

Dela

Ni fortsätter kolla in denna blogg, fast ni vet at...

Kommentarer (0)

Av Marine Summer - 20 februari 2012 18:57

konstigt.

Om ni vill ha min nya blogg så skriv i kommentarsf...

Kommentarer (1)

Av Marine Summer - 9 januari 2012 23:50

Jag kommer byta blogg helt och håller, så om ni vill fortsätta följa mig så kan ni få andressen genom att skriva i kommentarsfältet :) Förra veckans träning Måndag: 5 km intervaller på löpband (27, 46 min) + styrka för ben Tisdag: - O...

Lördagsträning

Kommentarer (0)

Av Marine Summer - 8 januari 2012 12:11

Uppvärmning: 5 min pw, 5 min jogg, 8 min intervaller (18 min - runt 3 km) Styrka: mage Nedvarvning: 2 km intervaller/vanlig löpning Sammanlagd löpning: 5 km ...

Torsdagsträning

Kommentarer (0)

Av Marine Summer - 5 januari 2012 23:05

3 km intervaller på löpband (15 min) styrka för axlar 1 km vanlig löpning Kommentar: Jag hade sjukt med energi när jag väl började springa. Sprang liksom på 13km/h och tyckte knappt att deta var jobbigt. Även på 14km/h någon minut. Först vä...

Veckans Träning

Kommentarer (1)

Av Marine Summer - 4 januari 2012 19:49

Måndag: 5 km lätt löpning, styrka för mage och 40 min PW Tisdag: 40 min rask promenad Onsdag: 20 min lätt löpning, styrka för armar & axlar, 40 min rask promenad Torsdag: - Fredag: 20 min intervaller på löpband, styrka för ben & rumpa Lörda...