Direktlänk till inlägg 13 augusti 2011
Dagens träning: 3 km powerwalk & 3 km jogg (6 km totalt)
Från och med idag ska jag endast fokusera på träningen, inte maten. Jag vägrar vara en del av denna bantningshets längre. Jag orkar verkligen inte, orkar inte längre.
Jag kommer fortsätta med denna livsstil som jag har nu, som jag tycker om. Vilket innebär mycket nyttigt, mycket träning och så lite smått och gott här och där. Men jag vägrar äta allt jag äter, och träna alla mina träningspass för ett enda syfte - att gå ner i vikt. Det skapar så jävla mycket ångest och jag mår ganska dåligt utav det till och från. Jag vill träna för att det är KUL och äta för att det är GOTT.
Jag vill leva ett LIV.
konstigt.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 | 11 |
12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 |
18 | 19 |
20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|