Senaste inläggen
10 km powerwalk
Ridning
Samtidigt som jag är helt slutkörd av förra veckan som var hektisk och fullproppad med upplevelse, så känns min kropp som en tickande energibomb.
Det kan bero på att jag bara tränade två pass förra veckan.
Den här veckan ska bli en riktigt träningsvecka, har jag bestämt mig för. Är väldigt tagg. Men först ska jag slappa hela dagen. Ikväll har jag planerat att springa 7,5 km. Kanske blir det intervaller om jag känner att jag orkar trycka på.
Har föresten fått avsmak från allt sött och onyttigt. Mår lite illa när jag tänker på det. Vilket kanske är bra, i.f.s
hörs ikväll. puss!
Allt strävar efter ballans.
Vi strävar omedvetet efter det.
Om du är trött, vill du sova (för det är jobbigt att vara trött).
Om du är pigg, vill du göra av med energin (för det är jobbigt att vara för pigg).
Om du är hungrig, vill du äta.
Om du är mätt, känns det jobbigt.
Om du är törstig vill du dricka.
Om du är kåt, vill du ligga (omedvetet för att bli av med denna känsla).
Om du är ledsen, vill du gråta.
Så här fortsätter det.
Finna ballansen i livet, det är nog meningen med allt.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
|||||||
|