Alla inlägg den 16 december 2011
Har ju dragit på mig både en förkylning och någon typ av skada i bakra vänster lårmuskel. Tar därför det lugnt med träningen nu ett tag.
Torsdag: 40 min rask promenad
Fredag: 40 min rask promenat
Får se om jag kommer upp imorgon och kan köra lite gym innan det bär av till stan!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | ||||||
5 | 6 |
7 | 8 | 9 |
10 | 11 | |||
12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 |
18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 |
28 | 29 |
30 | 31 |
||||
|