marinesummer

Alla inlägg den 27 augusti 2011

Av Marine Summer - 27 augusti 2011 20:57

Jag har sådan himla ångest för denna veckans träning. Jag hade planerat att köra spinning både idag och imorgon, men sen visade det sig att andra saker (som jag inte har kunnat ändra på) kom ivägen. Detta betyder att det blev 5 km rask promenad idag och att jag måste ta mig upp imorgon bitti och springa 5 km istället. Jag hatar att springa.


Veckans träning;


Måndag: 35 min spinning

Tisdag: 40 min rask promenad, 75 min yoga

Onsdag: 50 min spinning

Torsdag: 60 min yoga

Fredag: Vila

Lördag: 5 km rask promenad

Söndag(imorgon)   : 5 km jogg


Ser väll bra ut, men det känna inte all bra. Känns väldigt slappt, som att jag knappt tränat alls.  Och jag vet att jag måste piska mig skithårt för att verkligen ta mig igenom 5 km jogg, för att jag tycker att det är så jävla tråkigt. Men jag vet att jag måste göra det, för annars kommer jag ha ännu mer ångest imorgon.

Presentation

Konst. Musik. Film. Färger. Träning. Häsla. Text. Poesi. Bilder. Känsla.


Fråga mig

3 besvarade frågor

Omröstning

Tycker du att min blogg är intressant?
 JA!
 NEJ

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5
6
7
8
9
10
11
12 13 14
15 16
17
18
19
20 21
22 23 24 25
26
27 28
29 30 31
<<< Augusti 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS


Skapa flashcards