Frukost: 1,5 macka m. pålägg och grapefrukt
Lunch:
Mellis: 1 macka m. honung
Träning: 7,5 km powerwalk och styrka för mage, rygg, ben och rumpa (JOBBIGT)
Efter träning: återhämtningsdryck
Middag: lammkotlett, potatisklyftor, sås och sallad
borta
26 maj 2011 22:43
ååh rökt lax var det fan vad gott! är också sugen på det men känner att det är lite dyrt och just för tillfället ska jag spara pengar som fan.. så får väl äta ägg och tänka på lax eller något.. o nä så duktig är jag inte. jag menar denna lilla förändringen är ju över 9 månader.
http://visamigbort.blogg.se