Alla inlägg den 25 februari 2011
Frukost: 1 banan, 1 liten fullkornsbulle, 1 dl müsli + 1 dl fil
Lunch: 1 liten fullkornsbulle, 2 nötter
Mellis: 1 stor jäkla kaka, 4 teskedar nutella
Träning: 30 min löpning
Middag: 2 portioner köttgryta m. ris ( aaaasgott!!!)
Övrigt: 3 chokladbitar, 1 macka
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
5 | 6 | ||||
7 |
8 | 9 |
10 |
11 |
12 | 13 |
|||
14 |
15 | 16 |
17 | 18 | 19 |
20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | |||
28 |
|||||||||
|