Frukost: 1 dl fil + 1 dl müsli, 1 knäckemacka med skinka

Lunch: Lite lasange, sallad ( en halv tallrick)

Mellis: 2 mackor, 3 nötter och lite vindruvor

Träning: 60 min gympa

Middag: Fisk, lite pressad potatis, sås och sallad

Kvälls: 0,5 proteinbar med lite kvarg

Kommentar: Tränade bara 1 pass idag :( Men imorgon ska det bli två! Ska försöka springa också.