Frukost: 1 portion havregrynsgröt

Lunch: 1 päron, ett kycklingben och en knäckemacka. Till detta, pepparotsvisp.

Träning: 20 min ridning + lätt stallarbete. 20 min promenad.

Middag: potatisgratäng med kallskuret och sallad + en macka.

Jag är oroligt. Därför värker min mage.

Kände precis för att äta, sedan kom jag på att "jag kan ju inte äta nu när jag mår dåligt, då kommer det bli som om jag tröstäter, och det vill jag verkligen inte göra".

Bild tagen av mig.

Jag tog skit, svalde.

Det var som jag bad om mer.

Fyfan för er.

Ville behålla lugnet, friden.

Så jag gav förlåtande utan gräns.

Men ni bad om mer.

Fyfan för er.

Ni använder ordet 'vän', men dess betydelse förkastar ni. I hemlighet föraktar ni.

Ni smetar det i mitt ansikte, som en brun sörja av jord och sand.

Ni säger att det är jag fel. Att jag ej är välkommen in vänskapens land.

Och ni använder ordet 'vän', men dess betydelse förkastar ni. I hemlighet föraktar ni.

Jag tog emot allt överföld av tonnårig bitterhet, självgodhet.

Ni ville inte ha den. Så ni gav den.

Jag tänkte att ' det är bara att svälja, de menar inte så'.

Det spelade ingen roll hur långt ni kunde gå.

Men nu ställs jag mot väggen för ett brått jag inte begått.

Jag ska sona, tycker ni.

Men kolla på er själva, svaga jävla svin!

Jag tog skit, svalde.

Det var som jag bad om mer.

Fyfan för er.

Ville behålla lugnet, friden.

Så jag gav förlåtande utan gräns.

Men ni bad om mer.

Fyfan för er.