Alla inlägg den 1 januari 2011
Blöööööööööööööööööööööööööööööööööööööö..........
................
11:00 - 1 ägg, 2 mackor OCH en lussekatt
14:00 - en pytteportion med pasta och parmaskinka
15:00 - 1,5 timmars stallarbete
17:00 - en mugg med glögg och 5 pepparkakor
19:00 - en halv potatis, en halv kotlett, lite sås och sallad
20:00 - en halvtimmes stallarbete
Övrigt: 2 chokladbitar och en pralin
YAAAAYYYYYYYYYYYY
Och inte nog med det, i och med att jag inte har ätit som jag brukar, alltså ganska nyttigt, så har min aptit blivit helt upp och nedvänd. Är sötsugen, men aldrig hungrig vilket resulterar i onyttig mat och onödigt onyttigt.
Jag har helt och hållet tappat motivationen. Jag har, denna vecka, gått och småätit godis och inte bara ätit nyttig mat. Jag har heller rört mig som jag hade bestämt utan bara några promenader i början av veckan och stallarbete nästan varje dag.
Har inte gått upp i vikt men inte ner heller.
Har 1,5 kg kvar att gå ner.
Det förstår jag att jag inte kommer att klara.
Inte på dessa nio dagar som är kvar.
Men 0,5 kg kan jag nog gå ner.
Och då har jag gått ner ett kg under lovet, alltså hälften än vad jag bestämde.
Detta är jätte jobbigt, jag hade så mycket motivation och var så duktig i så många veckor och nu är ja i en svacka.
Hjälp mig, säg några peppande ord!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 | 4 |
5 |
6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|||
31 | |||||||||
|